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Calculadora de índice de masa corporal

Introduce tu altura en centímetros y tu peso en kilos y conoce tu índice de masa corporal (IMC).
Tu IMC es
Si tu peso o altura tienen decimales, redondéalos al inmediato inferior o superior. En el caso de que el decimal sea 5, redondéalo al alza.Por ejemplo, si pesas 78,8 kilogramos, introduce 79. Si pesas, 82,2, introduce 82. Si pesas 93,5 kilos, redondéalo al alza (es decir, 94 kilos).

¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)?

El índice de masa corporal (IMC) es una medida que se utiliza para evaluar el peso corporal de una persona en relación con su altura.

Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilogramos por el cuadrado de su altura en metros.

Es una forma sencilla y eficaz de determinar si una persona tiene un peso saludable, ya que proporciona una estimación de la cantidad de grasa corporal que una persona tiene.

El IMC se utiliza comúnmente como una herramienta de diagnóstico para la obesidad, que es un problema de salud grave en todo el mundo. Si una persona tiene un IMC por encima del rango normal, puede estar en mayor riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con la obesidad, como diabetes, enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.

Es importante destacar que el IMC no es una medida perfecta, ya que no tiene en cuenta factores como la masa muscular o la densidad ósea.

Por lo tanto, es posible que algunas personas con un alto IMC no tengan un exceso de grasa corporal, mientras que otras personas con un IMC normal pueden tener un exceso de grasa corporal. A pesar de estas limitaciones, el IMC sigue siendo una herramienta útil para evaluar el peso corporal y el riesgo de enfermedades relacionadas con la obesidad.

Para calcular tu IMC, solo tienes que ingresar tu peso y altura en nuestra calculadora en línea. ¡Es fácil y rápido! Y si tu IMC está fuera del rango normal, no te preocupes.

Hay muchas formas de mejorar tu salud y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con la obesidad, como adoptar un estilo de vida activo y saludable, seguir una dieta equilibrada y nutritiva… y tomar Fattaché, por supuesto.

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